Mein Angebot
Mein Ansatz
Jeder Mensch gerät im Leben in Phasen, die herausfordernd, belastend oder unübersichtlich sind.
In meinem Coaching begleite ich Jugendliche, Eltern sowie Einzelpersonen und Paare dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, festgefahrene Muster zu verstehen und wieder mehr Sicherheit und Klarheit zu gewinnen.
Meine Arbeit basiert auf einem systemischen und lösungsorientierten Ansatz.
Coaching Schwerpunkte
Unterstützung für Jugendliche und junge Erwachsene in herausfordernden Lebenssituationen – sowie Begleitung für Eltern und Bezugspersonen im Umgang mit ADHS, ASS, Konflikten und Unsicherheiten.
Auch Themen wie Schulverweigerung, übermässiger Medienkonsum oder Schwierigkeiten rund um Berufswahl und Bewerbungen finden im Coaching Raum.
Stärkung von Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit und alltagstauglichen Strategien.
Begleitung für Lehrpersonen und Fachpersonen der stationären Jugendhilfe bei beruflichen Herausforderungen, belastenden Situationen oder Veränderungsprozessen im Schulalltag. Im Coaching entsteht Raum für Reflexion, neue Perspektiven und konkrete Schritte, die zu mehr Klarheit, Selbstfürsorge und Handlungssicherheit im Berufsalltag beitragen.
Für mehr Orientierung, Entlastung und neue Perspektiven im Berufsalltag.
Begleitung für Einzelpersonen und Paare bei Konflikten, festgefahrenen Dynamiken oder Kommunikationsschwierigkeiten. Gemeinsam schaffen wir Raum, um einander wieder besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und einen stimmigen Weg im Miteinander zu finden – oder einen achtsamen Übergang in einen neuen Lebensabschnitt zu gestalten.
Für mehr Verständnis, Nähe und Klarheit über die nächsten Schritte.
Warum LifeShift Coaching
Im Leben gibt es Momente, in denen sich etwas verändern muss. Manchmal kündigt sich Veränderung leise an, manchmal muss es schnell gehen – und manchmal trifft sie uns völlig unerwartet.
Denn: shift happens!🙂
LifeShift steht für genau diese Wendepunkte im Leben. Für Phasen, in denen Klarheit fehlt, Beziehungen herausfordern oder neue Wege entstehen dürfen.
Mein Coaching unterstützt Menschen dabei, mit Veränderungen bewusst umzugehen, neue Perspektiven zu entwickeln und ihren eigenen Weg gestärkt weiterzugehen – auch dann, wenn das Leben plötzlich neue Pläne hat.
Hallo, ich bin Katerina
Ich arbeite seit über 10 Jahren mit Jugendlichen in herausfordernden Lebenssituationen – insbesondere mit jungen Menschen mit ADHS oder ASS sowie mit stark belastenden Biografien und schweren Traumatisierungen. Dies prägt nachhaltig meine Haltung und meine Arbeitsweise.
Heute begleite ich zusätzlich Jugendliche, Eltern sowie Einzelpersonen und Paare in Veränderungsprozessen, Konfliktsituationen und Übergangsphasen. Dazu gehören Beziehungsfragen, festgefahrene Dynamiken sowie die Begleitung in Trennungsphasen.
In meiner Arbeit verbinde ich Fachwissen, berufliche sowie persönliche Erfahrung und eine wertschätzende, ressourcenorientierte Haltung – mit dem Ziel, Menschen zu stärken, Verständnis zu fördern und neue Perspektiven zu eröffnen.
Katerina Roupec
Stimmen zum Coaching
Hier teilen Klientinnen und Klienten ihre Erfahrungen aus dem Coaching
WHAT PEOPLE SAY
A. G. (51)
Die Coaching-Sitzungen bei Katerina haben bei mir unglaublich viel bewirkt. Sie hat mich sowohl bei Beziehungsthemen wie auch zu Anliegen in meinem Arbeitsumfeld gecoacht und begleitet. Ich habe viele neue Erkenntnisse erlangt und bereits viel aus der Coaching-Arbeit umsetzen können.
D. F. (47)
Katerina hat sehr schnell herausgespürt, wo tatsächlich der Schuh bei mir drückte. Mit gezielter und lösungsorientierter Arbeit konnte ich mein Problem schon nach kurzer Zeit lösen. Das Coaching selber gab den Anstoss und die verbindlichen Vereinbarungen mit Katerina haben mir geholfen, es endlich anzugehen und durchzuziehen.
L. D. (34)
Ich hätte nicht gedacht, dass Coaching-Sitzungen solch einen Impact haben können. Noch lange nach den Sitzungen arbeitet es in meinem Kopf weiter. Mir gefällt es, wie Katerina mit ihrer Warmherzigkeit, ihrem Verständnis und ihrem Humor durch das Coaching führt.
Kontakt und Erstgespräch
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